Tips Mengatasi Jenuh
SETIAP orang pernah merasakan jenuh, baik jenuh karena aktivitas sehari-hari maupun jenuh dalam menghadai masalah-masah kehidupan. Berikut ini adalah tips yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi jenuh :
- Berhenti sejenak dari aktivitas yang membuat Anda jenuh
- Jalan–jalan adalah aktivitas yang efektif untuk merefreshkan pikiran. Anda bisa berkunjung ke rumah teman, orang tua, saudara maupun sekedar kelilng-keliling mencari buku. Yang penting manfaat.
- Bacalah buku-buku ringan, seperti kumpulan cerpen, novel, majalah, biografi, cerita inspirasi atau buku-buku motivasi yang dapat membangkitkan semangat Anda. Kalau perlu temani ativitas membaca Anda dengan makanan kesukaan Anda
Salurkan sejenak pada hobi Anda, jangan menyentuh barang-barang kerja Anda dan bebaskan pikiran Anda. Semoga kita semua terhindar dari rasa jenuh.